عنايات
عنايات
عنايات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عنايات


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
اللهم من اعتز بك فلن يذل،ومن اهتدى بك فلن يضل،ومن استكثر بك فلن يقل،ومن استقوى بك فلن يضعف،ومن استغنى بك فلن يفتقر،ومن استنصر بك فلنيخذل،ومن استعان بك فلن يغلب،ومن توكل عليك فلن يخيب،ومن جعلك ملاذه فلن يضيع،ومن اعتصم بك فقد هدى إلى صراط مستقيم،اللهم فكن لنا وليا ونصيرا، وكن لنا معينا ومجيرا، إنك كنت بنا بصيرااللهم صل و سلم و بارك علي سيدنا محمد و علي آله و صحبه و سلم و الحمد لله رب العالمين

 

 إدارة الوقت = إدارة الحياة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
m0ny m@n0na
الـمـشـرفـه الـعـامــه
الـمـشـرفـه الـعـامــه
m0ny m@n0na


عدد المساهمات : 296
تاريخ التسجيل : 05/01/2011
الموقع : cairo.egypt

إدارة الوقت = إدارة الحياة  Empty
مُساهمةموضوع: إدارة الوقت = إدارة الحياة    إدارة الوقت = إدارة الحياة  Icon_minitimeالخميس مارس 03, 2011 3:32 pm

إدارة الوقت = إدارة الحياة  3
سوء تنظيم الوقت مشكلة يعاني منها معظم المراهقين دون أن يعترفوا بها. لذا
دعنا نتكلم بصراحة عزيزي المراهق: هل تشعر في معظم الأحيان أن وقتك لا
يكفي أبدا لفعل كل ما تريد عمله؟
أكاد أسمعك تقول نعم، وهنا فإن ما
يلزمك ليس مزيدا من الوقت، بل الوصول لأسلوب سليم تنظم به وقتك بشكل يسمح
لك بأكبر قدر من الإنجاز.

المراهقون يكونون دائما مليئين بالنشاط
والحيوية والرغبة في عمل الكثير من الأشياء لإفراغ طاقاتهم الجبارة، مثل
الأنشطة المدرسية المختلفة رياضية أو فنية، أو القيام بعمل مسائي لتوفير
مصاريف الدراسة واكتساب خبرة، بالإضافة لأداء الواجبات المدرسية واستذكار
الدروس.

ومع الإنهماك في كل هذه النشاطات، يجب على المراهق ألا يهمل حياته الخاصة وعلاقته بأصدقائه وأسرته.
وفيما يلي نمنحك بعض الإرشادات التي نتمنى أن تساعدك، وتساعد كل المراهقين في تنظيم الوقت والاستفادة منه لأقصى درجة:
لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد
معظم المراهقين يؤجلون القيام ببعض الأعمال الثقيلة على نفوسهم - مثل أداء
الواجبات المدرسية والاستذكار- في سبيل القيام بأنشطة أخرى ترويحية، وتكون
النتيجة وجوب القيام بما تم تأجيله في آخر لحظة مما يولد في نفس المراهق
إحساسا بالضغط والتوتر العصبي.
لذا يجب أن تدرك عزيزي المراهق أن ترك
كل الأعمال الثقيلة على نفسك لآخر لحظة لن يعفيك من أدائها، ولكن سيجعلك
تنجزها في النهاية بشكل متعجل وغير متقن، فلو أجلت أداء واجبك المدرسي
ومذاكرة دروسك، سينعكس ذلك في النهاية سلبا على أدائك الدراسي ودرجاتك في
نهاية العام.

كن منظما
أحد الشباب يحكي أنه
في مرحلة المراهقة كان يعشق السفر والرحلات، ولم يكن مهتما بتنظيم حقيبته
قبل السفر، بل يلقي كل شيء داخلها في فوضى ويندهش لماذا لا تتسع الحقيبة
لوضع كل الأغراض!! وهنا نصحه أحد أصدقائه بطي الملابس قبل وضعها بالحقيبة،
وتنظيم الأغراض داخل جيوب الحقيبة، وهذا سيوفر له مساحة أكبر لوضع المزيد
من الأشياء.
وهذا يشرح ببساطة الفائدة المباشرة التي تعود عليك من
النظام، ليس فقط في حزم الأمتعة وإنما في كل شئون حياتك، فإن كنت منظما
ستوفر وقتك وتحتفظ بهدوء أعصابك، وهنا ستتسع حياتك للمزيد من الأنشطة
المفيدة والخبرات الشيقة.

ضع جدولا أسبوعيا بالأعمال المطلوبة
قد تتكاسل عن قضاء 15 دقيقة كل أسبوع لعمل جدول توضح عليه أهم الأعمال والأنشطة التي ...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفورة الجنه
مشرفة قسم الترفيه و التقنيه
مشرفة قسم الترفيه و التقنيه
عصفورة الجنه


عدد المساهمات : 158
تاريخ التسجيل : 23/02/2011
الموقع : ركن الدلوعه احلى منتدى

إدارة الوقت = إدارة الحياة  Empty
مُساهمةموضوع: رد: إدارة الوقت = إدارة الحياة    إدارة الوقت = إدارة الحياة  Icon_minitimeالخميس مارس 03, 2011 5:48 pm

ميرسى كتيييييييييييييييير منونه يا قمرررررررررررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إدارة الوقت = إدارة الحياة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كأس العصير .. وجهة نظر لكل زوجين ..الحياة الزوجية .امور في الحياة الزوجية
» تحميل لعبة الحياة الجديدة Deal or no deal و صور رزان مغربى من لعبة الحياة
» لان الوقت من ذهب اليابانيين اخترعوا الحاجات دي
» صور انمي رومنسية ونفس الوقت حزينة.......
» وفد من الصحة العالمية لمتابعة أعمال إدارة الحجر الصحى بمطار القاهرة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عنايات :: منتدى الحوار العام :: فراشات المنتدى (بنات تحت العشرين)-
انتقل الى: