1-أن تثقي بقدراتك على تخطي كل العوائق ،و النجاح و الوصول الى كل ما
تتمنين و خاطبي دزما نفسك (ما دام غيري قد وصل فأنا أيضا قادرة )
2-اعلمي أنك لست ملاكا بل بشر يخطيء و يصيب ،فلا تحاولي ارضاء الكل على حساب نفسك (و لا تنسي أن رضى الناس لا يدرك)
3-خصصي
لك وقتا وحدك ،بعيدا عن الكل ،فلنفسك عليك حق (مارسي فيه هواياتك المفضلة
،استرخي ،اقرئي ،اكتبي ،مارسي الرياضة و لو المشي نصف ساعة يوميا)
4-لا
تحملي نفسك فوق طاقتها ،و لا تلومي نفسك و تعاتبيها دوما على عجزها في
الوصول الى شيء أو اتمامه،لأنها رسائل سلبية تترسخ في عقلك الباطن (
فالكمال صفة الاهية )
5-كافئي نفسك بما تحبين في حالة ما أنجزت عملا ،أو حققت تطورا ،فللتحفيز أثر محمود (كشراء هدية ،الخروج في نزهة...)
6-لا
تدعي نفسك تتمادى في شهواتها و غيها ،بل ارذعيها بين الفينة و الأخرى و
حاسبيها ،و لا بأس بمعاقبتها في حال الخطأ و التقصير خصوصا في أمور الدين ،
كالتهاون في الصلاة ( بحرمانها من شيء محبب كالجلوس على النت ،أو الذهاب
الى الكوافير ...)
7-اهتمي بثقافتك ،فكلما نهلت من العلم ،قويت
شخصيتك و نضج عقلك و فكرك ،و تذكري قوله عز وجل ( و هل يستوي الذين يعلمون و
الذين لا يعلمون...)
8-أحبي عملك ان كنت موظفة و مارسيه بتفان
،و دراستك وتخصصك ان كنت طالبة أو تلميذة ،فقد قال عليه أفضل الصلاة و
السلام (رحم الله من عمل عملا فأتقنه )
9-كومي أنثى حقيقية ،من
خلال اهتمامك بشكلك و جمالك (الجسد ،الوجه ،الشعر...)عن طريق الخلطات ،و لا
ننسى ممارسة الرياضة و الريجيم من اجل الحفاظ على وزن مثالي (فرضاك عن
شكلك له تأثير كبير على كل جوانب حياتك )
10-أخيرا و ليس آخرا
،قوي علاقتك بمولاك ،من خلال تأدية الفروض و التفقه في أمور الدين ،باختيار
الصحبة الصالحة ،و البحث في أمور الدين (ان تقربت منه جل شأنه جعل لك نورا
بين خلقه )