+_+اسرار بنات وبلوغ بلا خجل+_+

أسرار البنات
إنها حكاية كل فتاة .. تساؤلات واستفسارات حول التغيرات التي تحدث لها في
الفترة التي تسمى ( مرحلة البلوغ ) .. فما هو البلوغ ؟ .. وما هي التغيرات
التي تحدث بالجسم .. داخليا وخارجيا ؟ .. وما فائدة كل ما يحدث ؟ ..

صغيرتي .. التغيرات التي تحدث بجسمك .. أنت ورفيقاتك .. ما هي إلا فترة
انتقال من كونك فتاة صغيرة إلى امرأة شابة .. انه أمر طبيعي للغاية وتتعرض
له كل بنات حواء , ولكن باختلاف التوقيت قال رسول الله صلى الله عليه وسلم
للسيدة عائشة : (( شئ كتبه الله على بنات آدم ))

كل فتاة تنمو وتنضج حسب نظام داخلي خاص بها , فبينما تبدأ غالبية الفتيات
بالبلوغ بين الثانية عشر والرابعة عشر يبدأ بعضهن في سن مبكرة أو متأخرة
قليلا ، وعندما تبدئين بالبلوغ ( مبكرا أو متأخرا ) فهذا لا يعني انك افضل
أو اقل من زميلاتك ..



ما السبب ؟
البلوغ هو إشارة ( إرسال ) من الغدة النخامية إلى المبيض لإفراز مادة
كيميائية .. هذه المادة هي هرمون يدعى ( إستروجين ) وهو في الواقع هرمون
الأنوثة !! .. وهذا الهرمون مسؤول عن العديد من التغيرات التي يشهدها جسمك
خلال مرحلة البلوغ .



ما هي الدورة الشهرية او ما يسمى الحيض ؟؟
لكي تعرفي الدورة الشهرية تعرفي أولا على الجهاز التناسلي للمرأة ..

تتكون الأعضاء التناسلية للمرأة من المبيضان وقناة فالوب والرحم والمهبل .
إن المبيضين صغيرين جدا بيضاوين الشكل يقعان على جانبي الرحم يبلغ طول كل
منهما حوالي 205 سم ، تحتوي المبايض على العديد من خلايا البيض التي لا
يتجاوز حجم كل منها راس إبرة , بعد البلوغ تؤثر إفرازات الغدد النخامية على
المبيض , وبالتالي يفرز المبيض بويضة واحدة لكل شهر .

تفرز البويضة في إحدى قناتي فالوب وتسمى هذه العملية ( الإباضة .. بكسر
الهمزة ) .. في حالة الزوجين قد تصادف البويضة إخصابا فيتكون الحمل عند
المرأة .. بتحرك البويضة باتجاه الرحم فتنمو بداخلة طبقة إسفنجية طرية من
الأنسجة والخلايا الدموية تدعى بطانة الرحم ، يستقر بها الجنين فترة الحمل
..

ولكن في اغلب الأحيان لا يصبح الإخصاب ولا يتكون الحمل فيصبح الغشاء
الداخلي للرحم غير ضروريا فيأخذ بالذوبان على شكل سائل احمر هو ما يسمي (
الحيض ) أو الدورة الشهرية ..وتأخذ بالنزول من خمس إلى سبعة أيام .

ماهي التغيرات ؟
أولى المؤشرات هو ازدياد سريع في الطول والوزن

ظهور الثديين

الحيض وهو آخر المؤشرات تقريبا

كيف تتابعين دورتك الشهرية ؟
لا تندهشي صغيرتي إذا كانت دورتك غير منتظمة .. لان جسم الفتاة يحتاج إلى
فترة سنتين تقريبا لتنظيم العملية .فلا داعي لأي قلق .. أو الضيق الذي
يسببه لك النزول المفاجئ للدورة . فقط دوني تاريخ نزول وانتهاء الدورة
الشهرية في مذكرة خاصة .. سينفعك ذلك في معرفة مدى انتظام الدورة شهريا ..
وإذا تعدى فترة عدم انتظام الدورة اكثر من سنتين عليك بمراجعة طبيبك الخاص
.. ذلك أن انتظام الدورة يسهل لديك عملية الحمل مستقبلا
كيف تتابعين دورتك الشهرية ؟
لا تندهشي صغيرتي إذا كانت دورتك غير منتظمة .. لان جسم الفتاة يحتاج إلى
فترة سنتين تقريبا لتنظيم العملية .فلا داعي لأي قلق .. أو الضيق الذي
يسببه لك النزول المفاجئ للدورة . فقط دوني تاريخ نزول وانتهاء الدورة
الشهرية في مذكرة خاصة .. سينفعك ذلك في معرفة مدى انتظام الدورة شهريا ..
وإذا تعدى فترة عدم انتظام الدورة اكثر من سنتين عليك بمراجعة طبيبك الخاص
.. ذلك أن انتظام الدورة يسهل لديك عملية الحمل مستقبلا .


لا داعي للقلق
تدوم فترة نزول الدوم من 5 إلى 7 أيام .. وهي فترة تختلف من فتاه لأخرى ,
يكون تدفق الدم أكثر في الأيام الأولى لنزول الدورة ثم يخف تدريجيا حتى
ينتهي تماما حينها يتوجب عليك ( الطهارة من الحيض ) .

لا تقلقي من زيادة حجم السائل ( الدم ) لان الدم النازل فائض عن حاجة الجسم كما يقوم جسمك تدريجيا بتعويض الدم المفقود ..

يتبع